皮肤过敏的出现严重影响患者的日常生活，皮肤过敏的发病率很高，许多因素都会造成此现象发生，尤其是过敏体质的人，很容易过敏，怎样可以减少皮肤过敏的出现呢？下面看看皮肤专家怎么解答的。
1、注意皮肤保湿：气温的变化，导致敏感的肌肤受到刺激，皮肤变得越来越薄弱，过敏症状会不断加重。所以肌肤的护理重点在于锁水、锁油，不要让肌肤过于干燥。
2、远离过敏原：皮肤过敏很多是由于接触过敏原导致的，所以想要预防该病，就要注意保持居住环境的清洁卫生，这样有利于减少尘螨和霉菌的滋生，同时使室内温度、湿度适宜。
3、舒缓情绪：保持良好的心情状态。许多疾病都是因为不良的情绪造成的，乐观、愉快的心情不仅可以帮助过敏的恢复，还可以预防疾病的发生，平时遇到事情的时候要学会冷静处理，避免出现焦虑、紧张、害怕、抑郁等不良情绪。
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温馨提示： 平时外面时做好防晒措施也是很重要的，尤其是在夏季阳光与紫外线强烈的季节，出门时一定要做好预防措施，皮肤收到环境的刺激也会导致皮肤过敏的发病。
