有些人到了秋冬两季，皮肤的鱼鳞病就很容易出现恶化，出现鱼鳞病后，皮肤像鱼鳞鳞屑一样干燥，对患者造成了严重的影响，其实我们做好护理工作的话，皮肤的鱼鳞病也许就不会这么严重了，其中包括了饮食、防晒等等方面，我们来看看吧。
厦门皮肤病医院：出现鱼鳞病的护理方法
1、饮食上得清淡、营养均衡一些，多吃富含蛋白质的食物，其实清淡的饮食对我们的好处也有很多，肠道不会受到刺激，排便也就正常了，皮肤的状态也更好。饮食清淡、营养均衡的人皮肤是比较好的，摸上去都更光滑有弹性，为了我们的皮肤健康，饮食还是清淡一些，多吃果蔬。对于患有皮肤鱼鳞病的患者来说，忌口是比较重要的，饮食上首先要注意不能喝酒，不能吃海鲜类食物，不要吃过于辛辣刺激性的食物。
2、还有就是出门的时候皮肤要做的防护了，其实鱼鳞病的患者是很怕晒太阳的，紫外线照射时间长的话皮肤就会发红，有灼烧的感觉，中午的时候尽量别出门，也要做好防晒措施，皮肤本身没什么问题的话，其实鱼鳞病也就不容易出现了。
3、保持皮肤清洁，洗澡时使用温水和温和的肥皂，避免使用热水和刺激性肥皂。沐浴后，在皮肤仍然湿润的同时涂抹保湿霜。
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好了，上面说的就是鱼鳞病的护理方法了，看上去很简单吧，其实我们主要每天坚持做下来鱼鳞病也就不会反复发作了，大部分患者都是因为粗心大意才导致鱼鳞病的，所以我们要好好治疗和护理，争取早日远离皮肤鱼鳞病。
